我慢しないことも大事ですね。。。

年末から、右の肩が痛くて痛くて…
痛いけど動かせるし、背中がかけない以外は困っていませんでした

だけど 痛みが長引いているので、援鍼堂・三好先生の所へ
そしたら、「亜脱臼ですね~」と
疲れが溜まり、肩こりもひどかったので、あちこちガタが来ている所を
治療して頂き、、、途中おやすみtimeもあり(笑) 
_DSC3879
 何とか何とか動ける体にしてもらってきました

痛い時、疲れている時は、無理せず休んだり、治療に行くべきですね~
今日は早めに休んで、明日ちゃっちゃーとやることにします

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